あなたにとって一番大切な、宝のようなものってなんですか？
お金、家、家族、さまざまな宝があるでしょう。
坊さん側から言わせてもらいますが、
ここで自分の内側を観察してみましょう。
たとえばあなたの臓器のひとつに気持ちを向けてみましょう。
ひとときも休むことなく、どんなコンピュータより精巧にあなたが生きられるように働き続ける内臓。
それと外的な宝を比べてみましょう。
すると、内的な宝の方があなたにとって、よりベースとなるものだとわかるでしょう。
喉から手が出るほど欲しいと言いますが、
以上のような宝を、あなたはすでに持っていると言えるんです。
もう一度、あなたの内側の宝を観察し、できるだけ深く感じてみてください。
ありがたさと、喜びが湧き上がってきませんか？
内なる宝の価値を分からない感性で、
外に追い求めても、外の宝の価値も分かりにくい人間になるのではないでしょうか？
すると、手に入れても喜びが薄く、大量消費に繋がる気がします。
内臓を観察する瞑想は、幸せを感じる感性を深めるので、おすすめです。
この内臓や身体を通して、大日如来の神秘を感じてみてね。
