バランス

最近元気ないなーって思ったことありませんか？

それは、もしかしたら、

出来てないこと、足りないこと

それらマイナスばかりを見ているからかもしれません。

次々と取り組み、改善するのはいいんですが、

走りっぱなしじゃ、疲れます。

出来ていること、足りてることも、

マイナスと同じく平等に見て、満ち足りた安らぎも感じてみてください。

その時間は元気の充電になります。

それでは、良い夜を。

おやすみなさい。