A.言葉はスポットライトをあてること…
そのスポットライトを使わないと…？
Q.スポットライトをつかわないと、意識しすぎなくて済むんですか？
A.そうですね。
例えてみよっかな
赤ちゃんはおっぱいと自分との区別とか考えてない区別0
成長とともに1、2と区別を学んでいく。
お母さんと自分はちがう。
これはやっちゃいけないこと。
これはいいこと。
でもいつしか、区別でできた檻のなかでもがくようになる。
そこで赤ちゃんの区別0の心を取り戻して、生まれ変わる。
たとえば瞑想とか、一回、時と場所限定で区別を意識するのやめちゃう。
今度は0の心をもったまま、区別のいいところも使っていく。
スポットライトで照らされたところだけが全てだと思って、檻みたいに窮屈になってたのから抜け出せる。
