僕は感謝しろとは言いません。しろと言われてやったものは偽物になります。 ここに、簡単に瞑想に入る方法があります。 次の食事の時、お口に入れたものを味わってみてください。どんな味がするか集中して感じてみて下さい。 味わいが深くなるはずです 味わ…

数日前、家族で遊びに来た友人が言ってました。 母が亡くなったとき、どうしたらよいのか分からなくなって、とにかく母が生前唱えてたお経を耳で覚えてたので、ずっとそれを唱えてたと。 普段は宗教なんて何言ってるかわからんと馬鹿にしてたけど、 ほんとに…