あなたのこころの調え方は？

こころを調えよう。

家具調度品が調うのも幸せかもしれない。

でも、モノだけで人は幸せになるわけじゃない。

幸せは結局はこころが感じるものだから、

私は自分のこころを調える。

あなたは何でこころが調いますか？

私はそのために、まずは息から調える。

それから、私はそのときの私のこころに従って生きる。